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SUIVEZ VOTRE CONDITION PHYSIQUE ET VOTRE SANTÉ

UNE SEULE APPLI.
DES DONNÉES ILLIMITÉES.

L’appli WHOOP ne se contente pas de suivre vos activités. Elle analyse vos données au fil du temps pour vous recommander les activités les plus adaptées à votre physiologie et à vos objectifs.

MIEUX DORMIR

Validé par des études de tiers, WHOOP analyse vos phases de sommeil, l’efficacité et la qualité de votre sommeil ou son déficit. Le tout nouveau Coach Sommeil avec fonction haptique peut envoyer de légères vibrations à votre WHOOP 4.0 et vous réveiller en douceur dès que vous avez atteint un niveau de récupération optimal.

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SUIVEZ L'INTENSITÉ DE VOS ACTIVITÉS

Compter simplement ses pas et ses calories, c’est dépassé ! WHOOP mesure vos efforts et les pressions auxquelles vous soumettez votre corps tout au long de la journée avec un score d’Effort allant de 0 à 21, pour vous entraîner plus intelligemment et équilibrer vos périodes d’entraînement.

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Compter simplement ses pas et ses calories, c’est dépassé ! WHOOP mesure vos efforts et les pressions auxquelles vous soumettez votre corps tout au long de la journée avec un score d’Effort allant de 0 à 21, pour vous entraîner plus intelligemment et équilibrer vos périodes d’entraînement.

MESUREZ VOTRE RÉCUPÉRATION

WHOOP utilise quatre métriques clés (la fréquence cardiaque, la fréquence cardiaque au repos, la variabilité de la fréquence cardiaque ou « VFC », et la fréquence respiratoire) afin de calculer chaque matin votre score de récupération quotidien. Ce score présente votre état de préparation pour la journée.

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NOUVEAU ! SE SENTIR MIEUX

Le Moniteur santé vous offre une vue d’ensemble de vos signes vitaux** : fréquence cardiaque, température cutanée, et taux d’oxygène dans le sang. Suivez vos améliorations et irrégularités au fil du temps et recevez des alertes dès que vous sortez d’une zone normale. Exportez vos tendances au format PDF afin de les partager avec votre coach, votre entraîneur , votre kinésithérapeute ou votre médecin.

NOUVEAU ! SE SENTIR MIEUX

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DÉTERMINER LES HABITUDES AYANT UN IMPACT SUR VOS PERFORMANCES

Le journal WHOOP vous permet de consigner vos comportements individuels (sommeil, alimentation, utilisation d’appareils électroniques, méditation, caféine...) afin de déterminer ceux qui ont le plus d’impact sur vos performances. En basant vos décisions sur des éléments mesurables, vous éliminez les approximations et limitez les risques.

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LAISSEZ-VOUS INSPIRER.
RESTEZ MOTIVÉ.
PARTAGEZ VOS PROGRÈS

LA COMMUNAUTÉ WHOOP

Rejoignez une communauté de battants.

POSEZ-NOUS TOUTES VOS QUESTIONS

Les experts WHOOPS répondent à vos questions chaque semaine et partagent leurs conseils.

REJOIGNEZ OU FORMEZ DES ÉQUIPES

Restez motivé et entretenez une proximité avec vos amis, votre famille et les membres du réseau WHOOP qui partagent vos idées. Créez des équipes et discutez dans l’appli pour partager des données, progresser et entretenir une atmosphère de compétition amicale.

WHOOP LIVE

Affichez des données en temps réel sur vos vidéos pour analyser la réponse de votre corps à votre entraînement et partagez ces informations avec vos proches.

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**WHOOP 4.0 n’est pas un dispositif médical et n’est pas destiné à diagnostiquer ou suivre une maladie ou un état de santé.