Einblicke in die Frauengesundheit
Das Zyklus-Tracking und die Schwangerschafts-Einblicke von WHOOP zeigen anhand erfasster Daten und Messwerte, wie sich hormonelle Veränderungen individuell auf Schlaf, Erholung und Leistungsfähigkeit auswirken.
Features für jede Lebensphase
Im Einklang mit deinem Körper
WHOOP prognostiziert anhand von Vitalwerten wie Herzfrequenzvariabilität und Hauttemperatur, wann die nächste Periode einsetzt. Am Morgen verraten Echtzeitanalysen, wie sich die aktuelle Zyklusphase auf den individuellen Schlaf-, Belastungs- und Erholungsbedarf auswirkt. So lässt sich der Tagesablauf leichter auf die Bedürfnisse des Körpers abstimmen.
Zu wissen, wie ich meine Aktivitäten an meine aktuelle Zyklusphase anpassen kann, ist wirklich hilfreich. Dadurch kann ich nicht nur mein Training, sondern auch meine Regeneration verbessern.
Auswirkungen hormoneller Veränderungen verstehen
WHOOP zeigt, wie hormonelle Schwankungen Schlaf, Erholung, Stimmung und Training beeinflussen. Im Logbuch lassen sich beispielsweise Menstruationsbeschwerden und eine veränderte Libido tracken, um die Auswirkungen analysieren zu lassen. Dazu gibt WHOOP individuelle Empfehlungen für alle Zyklusphasen.
Meine Periode war oft ein einziger Kampf. Ich kam mit meinem Körper nicht klar, weil ich dachte, er muss einfach funktionieren, egal wie viel Schmerzen oder Energie ich habe. Aber jetzt lerne ich immer besser, auf meinen Körper zu hören.
Unterstützung in der Schwangerschaft
Im Verlauf einer Schwangerschaft schwanken Werte wie Herzfrequenzvariabilität und Ruheherzfrequenz. WHOOP analysiert diese Veränderungen wöchentlich und empfiehlt Verhaltensweisen, die werdenden Müttern helfen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen.
Ein Wearable. Unzählige Looks.
Luxus in Leder
Aus hochwertigem italienischem Leder und edlen Metallen gefertigt verleiht LeatherLuxe deinem Look zeitlose Raffinesse und Stil.
Frauen in der Forschung
Sports Nutrition for Women & How the Menstrual Cycle Impacts It
Topics
- International
- Women’s Performance
Schwangerschaftsphasen besser verstehen mit neuen Forschungserkenntnissen und Schwangerschafts-Einblicken
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- Women’s Performance
Datenschutz? Selbstverständlich.
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