Libertar o potencial
Ajude as pessoas com quem trabalha a sentirem-se no seu melhor com o wearable mais avançado do mundo. O WHOOP fornece dados e informações que melhoram o sono, a recuperação, o stress e muito mais.
Move-te por objetivos
Manteres um estilo de vida ativo e dares a quantidade certa de passos diários ajuda-te a viver mais tempo e melhor. O WHOOP é o único wearable que capta de forma abrangente tudo o que fazes, para que possas dar o teu melhor.
Optimize your sleep
O WHOOP monitoriza as 4 fases do sono incluindo os momentos de vigília, a eficiência e a frequência respiratória para fornecer recomendações diárias sobre como melhorar o desempenho do sono todas as noites.
Melhor desempenho
A pontuação de recuperação do WHOOP mede o grau de adaptação do corpo ao stress fisiológico e psicológico. Todos os dias, os membros recebem uma pontuação de 0 a 100 com base no seu sono, VFC e frequência cardíaca em repouso.
Maximiza o treino
Compreende o esforço que o teu coração, músculos e corpo estão a fazer todos os dias com uma Pontuação de esforço entre 0 e 21. Tem acesso a treinos criados por alguns dos melhores atletas e treinadores do mundo.
Gerir o stress
O WHOOP fornece uma pontuação de stress em tempo real entre 0 e 3 com base na frequência cardíaca e na VFC. Com exercícios de respiração desenvolvidos por especialistas na app, os membros podem aumentar o seu estado de alerta ou relaxamento.
Improve your routine
With the WHOOP Journal, you can track the impact of 140+ habits and behaviors like hydration, certain medications, and late meals to learn what works best for you.
