Mieux comprendre les traitements par GLP-1 avec WHOOP : une étude inédite sur la santé cardiaque et le rôle de l’activité physique

Chez WHOOP, nous avons mené une étude révolutionnaire à l’aide de notre technologie portable afin d’explorer l’impact des traitements par GLP-1 sur la santé et la forme physique, au-delà de la perte de poids.

Développés à l’origine pour les patients atteints de diabètes de type 2, les traitements par GLP-1 ont également été utilisés dans le cadre de la perte de poids. Environ un adulte sur huit (12 %) a déclaré avoir utilisé du GLP-1 [source]. Cependant, ces traitements ont des effets complexes sur la santé cardiaque, entraînant par exemple une augmentation de la fréquence cardiaque au repos (FCR) [source]. Nos recherches ont révélé que la pratique d’une activité physique, conformément aux recommandations de la FDA [source], peut jouer un rôle crucial dans la réduction des risques d’augmentation de la FCR lors des traitements par GLP-1. Cela prouve une nouvelle fois toute l’importance d’un mode de vie actif pour prendre soin de sa santé sur le long terme. Cette étude a été publiée dans l’American Journal of Physiology - Heart and Circulatory Physiology.

WHOOP vous fournit des conseils et un soutien pour mettre en place de réels changements, que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre condition physique ou prendre soin de votre santé. En intégrant le suivi des traitements par GLP-1 dans le Journal WHOOP, aux côtés de plus de 160 autres comportements, WHOOP vous aide à mieux comprendre l’impact de ces comportements sur votre condition physique, votre récupération et votre santé globale.

Augmenter l’activité physique : la clé pour améliorer sa santé

Durant les 12 semaines de notre étude, les personnes sous traitement par GLP-1 ont ajouté en moyenne 30 minutes d’exercice physique par semaine à leur routine. Cette hausse de l’activité physique n’a pas seulement eu un impact sur la condition physique, elle a également permis de réduire les risques d’effets secondaires cardiaques liés aux traitements par GLP-1, tels que l’augmentation de la FCR. Une FCR plus élevée indique que le cœur est davantage sollicité. Elle est souvent associée à une réduction de l’efficacité cardiovasculaire et un risque plus élevé de problèmes cardiaques sur le long terme. Les participants ayant été plus actifs ont constaté une augmentation moins importante de leur FCR, ce qui démontre l’importance d’une activité physique régulière. Cette étude démontre de manière inédite que l’activité physique peut contrecarrer certains effets secondaires cardiaques des traitements par GLP-1, ce qui confirme son rôle crucial dans le cadre de ces traitements.

Suivre les traitements par GLP-1 comme jamais auparavant

Notre mission chez WHOOP a toujours été d’aider chaque personne à mieux comprendre son corps. En utilisant notre technologie portable, cette étude révolutionnaire offre des informations clés sur l’impact de ces traitements sur le poids et la santé cardiaque. Elle révèle également comment l’activité physique peut modifier cet impact cardiovasculaire en offrant des informations aussi uniques que précieuses. Voici ce que nous avons découvert :

1. Une perte de poids significative mesurée cliniquement. 90 % des membres WHOOP ayant eu recours à un traitement par GLP-1 ont perdu au moins 5 % de poids corporel en seulement 12 semaines. En moyenne, les participants ont perdu 10 % de leur poids corporel. En matière de perte de poids, ces résultats sont supérieurs par rapport aux essais cliniques [source].
2. Compréhension des impacts cardiovasculaires. Les participants ont constaté des changements importants en matière de santé cardiaque, y compris une augmentation de 3 bpm de leur FCR et une baisse de 6 ms de leur VFC. Ces conclusions mettent en avant l’importance de surveiller de près la santé cardiovasculaire et de mettre en place des mesures proactives, telles que l’activité physique régulière, lors d’un traitement par GLP-1.
3. Augmentation de l’activité physique. En moyenne, les utilisateurs de GLP-1 ont augmenté leur activité physique de 30 minutes par semaine. Ceux qui ont été les plus actifs ont constaté une hausse moins significative de leur FCR, ce qui suggère que l’activité physique peut contrecarrer certains effets secondaires cardiovasculaires des traitements par GLP-1. De plus, les personnes prenant du GLP-1 peuvent perdre autant de masse musculaire en 12 à 18 mois qu’elles n’en perdraient naturellement en plus d’une décennie [source]. Il est donc crucial de rester actif pour réduire cet effet.

Atteignez vos objectifs en toute confiance

WHOOP est plus qu’un simple capteur, c’est votre partenaire pour prendre soin de votre santé à long terme. Avec la possibilité de suivre plus de 160 comportements, dont les traitements par GLP-1, WHOOP propose des conseils personnalisés pour prendre soin de votre santé. Grâce à un suivi avancé et à des informations basées sur des recherches scientifiques, WHOOP vous aide à rester motivé(e) pour atteindre vos objectifs en toute confiance.

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