A ciência por trás do melhor desempenho
O dispositivo e a app WHOOP trabalham juntos para transformar os teus dados em treino personalizado. Recebe orientações diárias para tomares decisões informadas, criares hábitos mais saudáveis e melhorares a tua saúde a longo prazo.
O WHOOP está sempre ligado, seja no teu pulso, combinado com o WHOOP Body, ou a carregar. Tudo para que nunca percas um segundo de dados.
As métricas que mais importam
Qualidade do sono quantificada
Prolonga o teu desempenho durante anos
A Expectativa de vida saudável analisa nove métricas-chave para calcular a tua Idade WHOOP e avaliar se o teu corpo está a envelhecer mais depressa ou mais devagar do que a tua idade cronológica¹. Apoiada por investigações sobre longevidade, a Expectativa de vida saudável destaca as ações diárias que mais afetam a tua saúde a longo prazo, e mostra-te exatamente onde melhorar.
Compreende o teu ciclo único
Monitoriza o teu ciclo, regista os sintomas e descobre como as alterações hormonais afetam o teu sono, recuperação e treino.
Obtém informações diárias sobre a pressão arterial
A tecnologia com patente pendente utiliza milhares de pontos de dados biométricos recolhidos durante a noite para te fornecer uma estimativa automática dos intervalos sistólicos e diastólicos. Sabe como a tua pressão arterial afeta o teu bem-estar e desempenho⁴.
Ama o teu coração
O que deves esperar nos teus primeiros 30 dias
O teu WHOOP calibra-se a ti, porque nenhum corpo é igual. Ele analisa os teus dados, cria uma linha de base personalizada e fornece informações adaptadas à tua fisiologia.
Establish your baseline
Desde o momento em que colocas o WHOOP, ele começa a medir métricas essenciais de saúde como sono, esforço, recuperação e saúde cardíaca. Imediatamente, vais ver informações sobre a tua frequência cardíaca, frequência respiratória, passos e stress.
Informação médica adicional:
1. Expectativa de vida saudável: esta funcionalidade não está disponível para utilizadores com menos de 18 anos. Esta funcionalidade destina-se apenas a fins de bem-estar e não a utilização médica.
2. ECG: Esta funcionalidade não se destina a utilizadores com arritmias conhecidas diferentes de fibrilação auricular ou utilizadores com menos de 22 anos. Não é recomendada para utilizadores com pacemaker cardíaco, CDI ou outros dispositivos eletrónicos implantados. O ECG é uma funcionalidade regulamentada clinicamente e não está disponível em todas as regiões. Descubra aqui onde está disponível. Sabe onde mais está disponível aqui.
3. Notificações de ritmo cardíaco irregular: esta funcionalidade não se destina a utilizadores com fibrilhação auricular conhecida, ou com menos de 22 anos. A NRCI é uma funcionalidade regulamentada do ponto de vista médico e não está atualmente disponível em todas as regiões. Descobre se está disponível na tua região aqui.
4. Informações sobre a pressão arterial (Beta): as Informações sobre a pressão arterial não são um dispositivo médico e não podem diagnosticar ou gerir condições médicas. Não fornecem aconselhamento médico. Consulta sempre o teu médico em caso de problemas de saúde e nunca adies ou modifiques os cuidados médicos com base nas informações desta funcionalidade. As Informações de pressão arterial não se destinam a mulheres grávidas ou a pessoas que estejam a tomar medicação para a pressão arterial.
5. Informações hormonais da mulher: as Perceções sobre o ciclo menstrual não são um dispositivo médico nem servem de aconselhamento médico, e não devem ser usadas como método de conceção ou contracetivo. Todas as fases, incluindo a fase da ovulação, são baseadas em estimativas.