DIE WICHTIGKEIT DER ATEMFREQUENZ WÄHREND COVID-19 Weiterlesen
Jetzt registrieren

MITGLIEDSCHAFT

Holen Sie sich den WHOOP Strap 3.0 plus Zugang zu unseren Analysen und unserer Community für nur 30€ zum Einstieg.

HEBEBAND 3.0

HEBEBAND 3.0

PROKNIT-BAND

Entwickelt für einen leistungsstarken Lebensstil. Gefüttert mit hochfesten Filamenten, die Schweiß absorbieren und Druck für maximalen Komfort verdrängen. Inklusive Gummigriff, um ein Verrutschen zu verhindern.

24/7 DATEN

Messen Sie die Herzfrequenz rund um die Uhr. WHOOP kalibriert sich auf Ihre Grundlinie und gibt Ihnen so ein persönliches Feedback über die Erholung, Belastung und den Schlaf Ihres Körpers.

5 TAGE BATTERIELAUFZEIT

Mit einer Akkulaufzeit von bis zu 5 Tagen verpassen Sie keinen Beat. Sie müssen den WHOOP Strap nicht abnehmen - der Akku lässt sich einfach aufschieben und unterwegs aufladen.

ALLES WISSEN. ÜBER SIE.

Finde heraus, wo deine Stärken liegen und wo du noch eine Schippe drauflegen kannst. WHOOP bietet hochmoderne Technologie, die regelmäßig über die mobile App mit neuen Features verbessert wird.

SCHLAFCOACH

Personalisierte Empfehlungen und Einblicke: Du erfährst, wie viele Stunden Schlaf du brauchst, und erhältst eine Aufschlüsselung deiner Schlafzyklen und Tipps zu idealen Aufwach- und Schlafzeiten, die deinem zirkadianen Rhythmus entsprechen.

BELASTUNGSCOACH

Erhalte Empfehlungen zu deinem optimalen Belastungsniveau, je nachdem, wie erholt du bist. Wenn du aktiv bist, zeigt dir WHOOP in Echtzeit, ob du dich mehr reinhängen solltest, ob du es übertreibst oder genau im Soll bist.

WHOOP JOURNAL

Erfasse jeden Tag bestimmte Verhaltensweisen und lass dir durch hilfreiches Feedback helfen, deine Performance genau auf die Bedürfnisse deines Körpers abzustimmen.

ALLES WISSEN. ÜBER SIE.

Finde heraus, wo deine Stärken liegen und wo du noch eine Schippe drauflegen kannst. WHOOP bietet hochmoderne Technologie, die regelmäßig über die mobile App mit neuen Features verbessert wird.

SCHLAFCOACH

Personalisierte Empfehlungen und Einblicke: Du erfährst, wie viele Stunden Schlaf du brauchst, und erhältst eine Aufschlüsselung deiner Schlafzyklen und Tipps zu idealen Aufwach- und Schlafzeiten, die deinem zirkadianen Rhythmus entsprechen.

BELASTUNGSCOACH

Erhalte Empfehlungen zu deinem optimalen Belastungsniveau, je nachdem, wie erholt du bist. Wenn du aktiv bist, zeigt dir WHOOP in Echtzeit, ob du dich mehr reinhängen solltest, ob du es übertreibst oder genau im Soll bist.

WHOOP JOURNAL

Erfasse jeden Tag bestimmte Verhaltensweisen und lass dir durch hilfreiches Feedback helfen, deine Performance genau auf die Bedürfnisse deines Körpers abzustimmen.

KERN-ANALYTIK

Erhalten Sie personalisierte Erholungs-, Belastungs- und Schlafmetriken rund um die Uhr. Verfügbar für Android, iOS und Desktop.

KERN-ANALYTIK

Erhalten Sie personalisierte Erholungs-, Belastungs- und Schlafmetriken rund um die Uhr. Verfügbar für Android, iOS und Desktop.

SCHNELLER ERHALTEN

Der tägliche Erholungsstatus, einschließlich der Herzfrequenzvariabilität (HRV), gibt Aufschluss darüber, wie sich Lebensstil und Trainingsverhalten auf die Erholung Ihres Körpers auswirken, sodass Sie in Zukunft intelligentere Entscheidungen treffen können.

SICHERER TRAINIEREN

Verfolgen Sie Aktivitäten, überwachen Sie den Kalorienverbrauch und werten Sie jeden Tag aus, denn es gibt sofortiges Leistungsfeedback. Sie wissen, wann Sie sich ausruhen und wann Sie sich anstrengen müssen.

BESSER SCHLAFEN

Verfolgen Sie Schlafleistung, -effizienz und -konsistenz, einschließlich der klassenbesten Phaseneinteilung von Leicht-, REM- und Tiefschlaf.

MONITOR TRENDS

Überprüfen Sie Änderungen der Ruheherzfrequenz, der Herzfrequenzvariabilität, der Schlafzyklen und mehr im Laufe der Zeit, um Trends zu analysieren und Verbesserungen zu bewerten.

WHOOP-GEMEINSCHAFT

Die Mitgliedschaft beinhaltet den Zugriff auf die WHOOP-App, die für iOS, Android und Desktop verfügbar ist.

WHOOP-GEMEINSCHAFT

Die Mitgliedschaft beinhaltet den Zugriff auf die WHOOP-App, die für iOS, Android und Desktop verfügbar ist.

TEAMS BEITRETEN & ERSTELLEN

Schließen Sie sich in der WHOOP-App mit Freunden, Familie und gleichgesinnten Fitnessbegeisterten zu Teams zusammen. Erstellen Sie benutzerdefinierte Teams basierend auf Aktivitäten, Interessen, Trainingsgruppen und mehr.

RANG AUF BESTENLISTEN

Sehen Sie, wie Sie im Vergleich zu anderen WHOOP-Mitgliedern abschneiden und lassen Sie sich motivieren, neue Leistungsziele zu erreichen.

EMPFEHLUNGSPROGRAMM

Gewinnen Sie Freunde und Familienmitglieder für WHOOP und verdienen Sie sich kostenlose Monate der Mitgliedschaft.

WAS WHOOP FÜR SIE BEDEUTET

Nach nur 4 Monaten konnten WHOOP Mitglieder ihre Werte in diesen Kategorien deutlich verbessern.

REDUZIERTE RHR

Reduziert die Ruheherzfrequenz (RHR) um 4,4 BPM

HÖHERE HRV

Erhöhte Herzfrequenzvariabilität (HRV) um 8 Millisekunden

VERBESSERTER SCHLAF

41 zusätzliche Minuten Schlaf pro Nacht

WENIGER VERLETZUNGEN

60 % weniger Verletzungen

WENIGER ALKOHOL

79 % weniger Alkoholkonsum vor dem Schlafengehen

ANGENEHMER REISEN

Reisestress wird reduziert