La ciencia detrás de un mejor rendimiento
El dispositivo y la aplicación WHOOP trabajan juntos para convertir tus datos en coaching claro y personalizado. Obtén orientación diaria para tomar decisiones informadas, desarrollar hábitos más saludables y mejorar tu salud a largo plazo.
WHOOP siempre va puesto, ya sea en tu muñeca, con prendas WHOOP Body o cargándose, para que nunca pierdas ni un segundo de datos.
Las métricas que más importan
Calidad del sueño cuantificada
Prolonga tu rendimiento por muchos años más
Healthspan analiza nueve métricas clave para calcular tu edad WHOOP y evaluar si tu cuerpo está envejeciendo más rápido o más lento que tu edad cronológica¹. Con el respaldo de investigaciones sobre longevidad, Healthspan destaca las acciones diarias que más influyen en tu salud a largo plazo y te muestra exactamente dónde mejorar.
Comprende tu cuerpo y ciclo únicos
Monitorea tu ciclo, registra los síntomas y descubre cómo los cambios hormonales impactan tu sueño, recuperación y entrenamiento.
Obtén información diaria de tu presión arterial
La tecnología —pendiente de patente— recopila miles de puntos de datos biométricos durante la noche para proporcionarte automáticamente rangos sistólicos y diastólicos estimados. Comprende cómo la presión arterial influye en tu bienestar y rendimiento⁴.
Mantén una conexión con tu salud cardíaca
Qué esperar en los primeros 30 días
Tu WHOOP se calibra contigo, porque no hay dos cuerpos iguales. Analiza tus datos, crea un valor de referencia personal y ofrece información adaptada a tu fisiología.
Establece tu valor de referencia
Desde el momento en que te pones WHOOP, comienza a medir parámetros de salud clave, como sueño, esfuerzo, recuperación y salud cardíaca. De inmediato, verás información sobre tu frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria, pasos y estrés.
Información médica adicional:
1. Healthspan: esta función no está disponible para menores de 18 años. Fue diseñada solo para fines de bienestar y no para uso médico.
2. ECG: Esta función no está destinada para usuarios con arritmias conocidas distintas de fibrilación auricular o usuarios menores de 22 años. No se recomienda para usuarios con marcapasos cardíaco, desfibriladores implantables (CDI) u otros dispositivos electrónicos implantados. El ECG es una función regulada médicamente y no está disponible en todas las regiones. Descubre aquí dónde está disponible. Consulta dónde está disponible aquí.
3. Notificaciones de arritmias: esta función no está prevista para usuarios con fibrilación auricular confirmada, ni usuarios menores de 22 años Esta es una función médicamente regulada, y actualmente no está disponible en todas las regiones. Averigua si está disponible en tu región aquí.
4. Información de presión arterial (Beta): la información de presión arterial no es un dispositivo médico, y no puede diagnosticar ni manejar condiciones médicas. No proporciona asesoramiento médico. Siempre consulta con tu médico si tienes preocupaciones de salud, y nunca demores ni modifiques la atención médica debido a su información. Esta función no está prevista para usarse si estás embarazada o tomando medicamentos para la presión arterial.
5. Datos hormonales femeninos: perspectivas del ciclo menstrual no es un dispositivo ni asesoramiento médico, y no debe usarse para la concepción ni la anticoncepción. Todas las fases, incluyendo la ovulatoria, son solo estimaciones.